こんにちは、スタッフ久保です。

重たい、見苦しい身体にはおさらば～！
ようやくスポーツジムに通う事ができました。

初日は機械の使用方法や施設案内をしていただきました。
早速ベンチ、スクワット、ランニング・・・

・・・やばすぎました((+_+))

目標はいくつかありますが、最終型にはこのような身体になることを望んでおります。

継続は力なり！
頑張ります。